12 asja, mida teha, kui oled saanud teada, et su kallim pettis sind
Saada teada, et su partner on sind petnud, on kirjeldamatult valus ja pettumustvalmistav. Seda ei anna mitte millegi muuga võrrelda ja seda, kuidas reageerida, me sulle öelda ei oska. Aga rääkisime mitmete ekspertidega, kes jagasid nippe, kuidas afäärist üle saada (või vähemalt edasi liikuda). Si...
Lahutus on vältimatu, aga ei taha teise inimesega tülli minna ja suhteid igaveseks rikkuda? Siin on mõned kasulikud õpetussõnad
Lahkuminek võib vahel lausa sõjaks üle minna ning veel väga kaua haiget teha. Võib aga toimuda üsna rahulikult ning te võite jääda isegi, kui just mitte sõpradeks, siis otsekui kaugeteks sugulasteks.
Taimetark ja farmatseut jagab kasulikke nippe, mis aitavad sul sel sügis-talvel viirustest hoiduda
Esimesed suuremad viirustelained on juba septembris üle Eestimaa pühkinud, mistõttu tasub meelde tuletada, kuidas tugevdada immuunsust ning hoida ennast ja ka pereliikmeid haigustest eemal. Euroapteegi farmatseut ja taimetark Maret Makko räägib, mida teha, et tervis oleks tugev ja viirused ei kim...
See on kaval nipp aiajäätmetest vabanemiseks
Saagikoristuse ja aia sügisese korrastamise käigus tekib kuhjade viisi köögiviljapealseid, umbrohtu, närbunud suve- ja püsililli, oksarisu, kokku riisutud lehti jne. Mida selle kraamiga teha, kui kompostikast ajab juba üle ääre?
Koolivaheaeg nõuab lapsevanematelt oskuslikku planeerimist! Kas ja kuidas sisustada laste koolivaba nädal?
Koolivaheaeg on oodatud aeg eelkõige laste jaoks — see on aeg, mil hommikuti saab kaua magada ning kooliväsimusest välja puhata. Lapsevanemate jaoks tähendab see ühtlasi ka oskuslikku aja planeerimist. Seda eriti esimestes klassides õppivate laste emadele-isadele. Kas ja kuidas sisustada laste ko...
Naine jälitajast: see on natuke tore ka, et on võimalik keegi niimoodi ära nõiduda, et ta suudab mõelda vaid sinule
Katkend Jo Nesbø raamatust "Janu".
Mees küsib: milleks lapsi mittesoovivatele naistele meest vaja?
Nimelt ma mõtlen, et on palju naisi ,kes ei taha riskida raseduse ja üksikuks vanemaks jäämisega. Samas need samad naised kütivad klubides ja rokiklubides mehi nii, et hirmus vaadata.
Toitumisterapeut: külmetushaiguste korral toovad abi õiged toitained ja puhkus
Ida-Tallinna Keskhaigla dieedinõustaja ja Maxima toitumisterapeut Elle Kalamägi nendib, et külmetushaigusi võivad põhjustada ligi 200 erinevat viirust, millele tihti eelneb vastupanuvõime vähenemine ja seda just organismi kurnatusest tingituna.
Valmistuma pead juba praegu: väldi unevõlga kellakeeramise eel
Järgmisel pühapäeval keeratakse kella ja selleks, et sul oleks lihtsam järgnevat nädalat üle elada, peaksid hakkama end juba praegu ette valmistama.
Tantratarkused meestele: õpi oma naise orgasmi ära tundma
Taoistliku filosoofia järgi on mehelik energia Yang, mis on püsimatu, kiire ja aktiivne. Naiselik energia Ying on aga passiivsem, aeglasem ja rahulikum. Tantra praktikad õpetavadki mehi vastupidavust kasvatama — mitte ainult selleks, et naudinguperioodi pikendada, vaid ka selleks, et naised, kes ...
Naine pihib: olin pikalt seksivabas abielus, kuni üks asi meid lõpuks päästis!
Igasugune kirg meie suhtest kadus koos meie esimese ja ainsa lapse sünniga. Õhtud möödusid erinevates tubades erinevate hobidega tegeledes — mina vallutasin ülakorruse, abikaasa laiutas all. Mõnikord magasime koos, aga enamiku ajast siiski mitte. Minu töö eripäraks on hilisõhtutel töötamine, tema...
Lapsevanemad korraldavad "tuulerõugepidusid", et oma lapsi meelega nakatada
Tuulerõuged on tüütu nakkushaigus, mille tunnuseks on vesised sügelevad punnikesed, mis levivad üle terve keha, lisaks võib tekkida palavik. Lastel möödub haigus kiiremini ja valutumalt kui täiskasvanutel ning läbipõdenutel tekib immuunsus. Seetõttu korraldataksegi Colorados "tuulerõugepidusid", ...
Küsitlusest selgus: Eesti naised soovivad perre kolme ja enamat last
Turu-uuringute AS-i poolt korraldatud küsitluse andmetel on pea poolte kahe lapsega naiste jaoks ideaalne laste arv kolm, 49 protsenti emadest soovib veel lapsi saada. Suurimaks takistuseks enamate laste saamisel tuuakse majanduslikud piirangud — suurenevad finantskohustused ja väike sissetulek.
Mees esitab küsimuse pikalt abielus olnud naistele: kas mu naine teeb end ilusaks vaid teiste meeste jaoks?
Naisteka foorumis tõstatab huvitava teema abielunaistele üks Eesti mees.
Tuuli Roosma: naised võivad emaks saades kaotada kogu oma iseseisvuse
Teleprodutsent ja saatejuht Tuuli Roosma jagab Kroonika vastilmunud eris Eesti edukad meelelahutajad 2018 nõu, kuidas olla edukas ja saavutada majanduslik sõltumatus.
Head ja päriselt toimivad viisid, kuidas näokarvadest lõplikult vabaneda
Statistika järgi kimbutab hirsutism umbes 5-10% naisi olenemata nende vanusest ja eks ka paljud teised naised on aeg-ajalt pidanud kulmupintsete ka mujal näopiirkondades kasutama. Tegelikult aga ei peaks kasutama nii valulikke meetodeid, et karvadest vabaneda, vaid mõni hea abiline peidab end sin...
Naistele meeldivad hoolitsetud mehed: tuletame meelde meeste nahahoolduse tähtsaimad põhitõed
Traditsiooniliselt on nii, et mehed kasutavad nahahooldustooteid siis kui ilmneb mõni probleem — liigne kuivus, punetus ja kestendus või siis rasu ja vistrikud ning akne. Kuna meeste nahk on paksema struktuuriga kui naistel, siis seitsmel juhul kümnest silmaga nähtavaid ja käega katsutavaid probl...
Psühholoog õpetab: kuidas lõplikult andestada inimesele, kes sulle väga haiget tegi
Me kõik teame, kui valus see on, kui keegi on meid räigelt alt vedanud ja meie hinge paranematuna tunduvad haavad löönud. Sellist valu koged, kui kallim on sind petnud, vanemad on su hüljanud, sõber valetas, keegi ütles sinust lahti, su iidolid tegid sinu üle nalja jne... ükskõik kui kaua aega ta...
Said lapse, aga millal ometi lõpuks ka korralikult magada saab? Ehk aitab sellest
Uni: vaid kolm tähte, aga igaüks, kes on lapse saanud, teab, kui suurt rolli see elus mängib... Sellepärast otsustatigi müügihitile nimega „Imelised nädalad” lisada uus peatükk une kohta. Iga päev saame lapsevanematelt üle maailma e-kirju, millest enamik räägib unest. Või pigem sellest, et nende ...
Nägu ei pea puhastama ainult seebi või meigieemaldajaga! Kuulsused kasutavad hoopis neid "teistsuguseid" tooteid
Kuigi ilupoodides on müügil sadu erinevaid meigieemaldusvahendeid, mis on loodud spetsiaalselt nahatüüpi, probleeme või muud silmas pidades, siis kõik naised ei otsi neid tooteid ainult sealt. Paljud kuulsused, nagu Heidi Klum, Laverne Cox ja Chloë Grace Moretz, kasutavad hoopis teistsuguseid vah...
Kaheksa asja, mida sa tema kohta teie esimesest suudlusest välja lugeda saad
Statistika näitab, et naine suudleb umbes 15 meest, tal on kaks pikemat suhet ja ta süda murdub vähemalt kaks korda enne, kui ta leiab selle õige ja abiellub. Kõik see eelnev jama võiks olemata olla, kui naised oskaks esimesest suudlusest vajaliku info välja lugeda. Jälgi neid kaheksat asja ja sa...
Koolitaja Hoppi Wimbush: lapsed peavad veetma oma vanematega rohkem aega, et kasvada terveks, rõõmsaks ja hästi kohanevaks täiskasvanuks
Juba sel nädalavahetusel toimub lastevanematele ja erialatöötajatele mõeldud seminar “Kasvame koos“, kus koolitaja Hoppi Wimbush lähtub uusimatest teadmisest selle kohta, kuidas ajukeemia ja armastus omavahel seotud on. Meiega jagas ta teadmisi selle kohta, miks ja kuidas tuleks laste jaoks rohke...
Meid on märgatud! Reastati riigid, kus inimesed õpivad kiiresti, reageerivad käigupealt ja suudavad oma töös palju edu saavutada
Millistes riikides on kõige rohkem tipptasemel töötajaid? Maailma Majandusfoorumi raporti andmetel on kõige suurema oskustepagasiga soomlased ja ameeriklased, aga ka meie usinaid töörügajaid on märgatud ning oleme nimekirja sisse pääsenud! Tore ju!
Šamaan-nõid ja tervendaja Heli Ayera selgitab, miks on ülioluline oma pereliikmetega hästi läbi saada ja kuidas suhteid parandada
Tervendaja-bioenergeetik-šamaan Heli Ayera aitab inimestel mõista nende probleemide algpõhjuseid suunates energiaid, korrastades auravälja ja puhastades negatiivsetest energiatest ning minevikumustritest. Nüüd osaleb Heli Selgeltnägijate Tuleproovis ja selgitab Naisteka lugejatele, miks on ülimal...
10aastaste laste isa vajab abi vähiga võitlemisel: loodan väga, et saan naasta kvaliteetse elu juurde tagasi
Hiljuti teatas vähiravifond "Kingitud elu" Tartus elavale 40aastasele Martinile, et nad saavad toetada tema neerukasvaja ravi. Martini peres sirguvad kaks alla 10aastast last.
Lugeja elatiste muutmise plaanist: esmalt tuleks motiveerida lahkuläinud vanemaid aastatepikkuse tülitsemise asemel omavahel läbi saama
Nädalavahetusel ilmus Naistekas lugu Elatise asemel uus kord: selle asemel, et lapsevanem raha eest oma lapsega suhelda saab, jaotatakse hoolduskohustus võrdselt mõlema vanema vahel. Lugeja Lauri leiab selles plaanis aga mitmeid vigu ja soovib neile ka lugejate tähelepanu juhtida.
VIDEO | Sa oled terve elu juustu valesti riivinud! Seda tehakse hoopis nii
Maitsev juust suudab muuta nii maitsetud köögiviljad kui ka sinised esmaspäevad meeldivamaks ja olgem ausad, riivitud juust on eriti hõrgutav (juustune lasanje — nämm!).
"Kõige hädavajalikum oli jõuda parklasse, sest lapsed võisid olla veel seal või mõne sellise mehe autos, kes ei saanud kindlasti hea peal väljas olla."
Katkend Yrsa Sigurðardóttir raamatust "Lõpparve".
Feng shui ja hea seks — neil kahel on omavahel suurem seos, kui esialgu arvata võiks!
Feng shui jagab õpetusi, kuidas enda ellu rohkem raha ning armastust tuua. Kuid kas teadsid, et selle abil on võimalik ka oma seksikogemused tõeliselt unustamatuteks muuta?
Lapsevanema lein — oska mõista ja toeks olla
Lapsevanema lein ei puuduta ainult surnud lapse kaotust, vaid ka osade kaotust oma identiteedist. Vanem kaotab endast selle osa, mis oli suhtes lapsega, selle identiteedi, mille keskmeks oli lapse eest hoolitsemine. Tihti võib lapsevanemat leinas aidata võimalus oma surnud last enne kirstu paneku...
Nipid väljas söömiseks: kuidas tervislikumalt lõunat süüa ja ka muul ajal restoranides paremaid valikuid teha
Täna ilmus Tervise Arengu Instituudi (TAI) ja Rahva Raamatu koostöös riiklikel toitumissoovitustel põhinev raamat „Tervislik toitumine“, mis aitab vastuoluliste toitumissoovituste seast valida teadusuuringutel põhinevad ja rahvusvaheliselt aktsepteeritud põhimõtted. Siin on mõned nipid, kuidas vä...
Kas teadsid? Need kuulsad naised võitlesid rinnavähiga kogu maailma silme all
Need vaprad kuulsused pidasid maha ühe tõsise lahingu - nad said jagu rinnavähist, mis on ka eestlannade seas kõige levinum vähiliik. Loe nende insipreerivaid mõtteid ja seda, mida nad ravi ajal tundsid ja läbi elasid ning millised mõtted aitasid neid sel raskel ajal edasi.
Ettevaatust! Nende söögiseente kõrvale ei tohi mingil juhul alkoholi tarbida
Tundmatuid seeni ei tasu korjata, maitsta ega ka osta, sest mürgiseente söömise tagajärjed ulatuvad seedehäiretest inimese surmani.
Toidublogijad soovitavad: vana retsept uute koostisosadega muudab klassikalise toidu tervislikumaks
Aastate möödudes on muutunud nii tooted poeriiulitel kui ka tarbijate elustiil — selle tulemusel otsitakse toiduvalmistamisel alternatiivseid ja tervislikumaid maitseid. Eesti hinnatud toidublogijad annavad soovitusi, kuidas nii vanaemade aegseid retsepte hoida ja kaasajastada, asendades mõne koo...
10 märki, mida su keha sulle saadab, kui oled stressi all murdumas
Stress mõjutab meid kõiki, aga iga inimene suudab sellega erinevalt toime tulla ja vastupanu- ning toimetulekumehhanismid on samuti erinevad. Mõnikord, näiteks siis, kui oleme väga kaua väga vaprad olnud, me lihtsalt murdume ja enam vastu seista ei suuda. Kui me endale ise tunnistada ei taha või ...
Huvitav põhjus, miks Keira Knightley ei luba oma tütrel Disney multikaid vaadata
Näitleja Keira Knightley (33)kaasvatab kolmeaastast tütart Edie´t, ütles Elleni jutusaates, et populaarsed Disney multikad ja legendaarsed tüdrukute lemmikmuinasjutud nagu Tuhkatriinu ja Väike Merineitsi on nende majas keelatud.
VIDEO | Prints Harry imearmas reaktsioon sellele, et üks fänn ta naisele hirmsuure lillekimbu kingib, on küll iga naise unistus
Prints Harry ja Meghan Markle viibivad praegu oma esimesel meretagusel tuuril Austraalias kui kuninglik abielupaar ja nende esimene päev Sydneys oli väga meeleolukas. Muidugi leidsid nad aega ka kohalikega kohtumiseks ja sellega käis kaasas mitu naljakat hetke.
"Inglite aeg" ootab abivajajate lugusid: anna märku perest, kes on tõsises hädas ja aitame neid koos!
Headel Eesti inimestel on viimane võimalus jagada lugu abivajavast pereliikmest, sõbrast või tuttavast, sest kirju ja kõnesid oodatakse oktoobrikuu lõpuni. Saatejuht Keili Sükijainen julgustab kõiki inimesi märkama ja aitama ning oma murest juba täna rääkima, ükskõik, kui suur või väike see võib ...
Lugeja kunstlikust viljastamisest: kas tõesti on 21. sajandi Eestis sellega seoses veel nii palju häbitunnet?
Sattusin eile vaatama telekast saadet "Suud puhtaks", kus räägiti kunstlikust viljastamisest ja oma loo rääkis taas ka näiteks Tomi Rahula. Vaatasin ja vaatasin ning hakkasin mõtlema, kas tõesti on 21. sajandi Eestis sellega seoses veel nii palju häbitunnet ja kuidas see võimalik on?
45 protsendil meestel ja naistel on seksi ajal SEE tobe õnnetus juhtunud
Hiljutine uuring tõestas, et magamistoas juhtub õnnetusi sagedamini kui arvata oskaks.
Orhideed pimedal ajal: 7 sammu kaunite õiteni
Looduse rütm on juba kord nii seatud, et taimed vajavad peale õitsemist ja viljumist ka puhkust. Selleks sobivaim on talvine pime ja jahe aeg, kui tubased tingimused ei pane taimi just teises taktis elama. Omaette elurütm on aga troopikast pärit taimedel, kes aasta läbi ühtlastes tingimustes samu...
Aus tõde: mida mehed tegelikult paarisuhtest otsivad?
See, mida mehed suhetest otsivad ei ole sama, mis paneb naisi suhtesse astuma. Kires, ootustes ja väljendustest tekkivad erinevused tulenevad nii täiesti segastel ja ootamatutel põhjustel, hormoonidest kui ka mõttemaailma muutustest.
Eveliis mugavustest: jubedalt häirib inimeste targutamine justkui peaks kõik jube raske olema, et end saaks tunda inimesena suure algustähega
Pesin eile aurutajaga vannitoa põrandat ja mõtlesin, et pagan kui mugav see on. Ma mäletan lapsepõlvest kui põrandat tuli pesta kaltsuga, mida tuli käsitsi ämbrisse kuivaks väänata ja siis harja külge keerata. See oli minu arvates maailma kõige vastikum tegevus. Ma siiamaani vihkan igasugu riides...
Miks on oluline süüa ka toidukordade vahel?
Regulaarne toitumine tagab stabiilse energiataseme kogu päeva jooksul ning aitab hoida veresuhkrutaseme tasakaalus. See tähendab, et menüüsse lisatud vahepalad aitavad vältida ülesöömist põhitoidukordade ajal ning hoida magusaisu kontrolli all. Tihti tahab käsi haarata küpsise või kommi järele ju...
Apteegi- või loodusravimid — kuidas tegelikult teada, kumma kasuks otsustada?
Kui tegemist on tõsise bakteriaalse infektsiooniga, võib tavapärase antibiootikumi läbimõeldud ja sihipärane tarvitamine päästa elu ning hoida ära hilisemad komplikatsioonid. Kergemate haigestumiste korral saab hakkama ilma antibiootikumravita.
Vastabiellunud paarid avaldavad kõige õudsemad pulmakingid, mida sa neile kohe kindlasti kinkima ei peaks
Sa oled seda kindlasti juba miljon korda kuulnud: kingi pruutpaarile ainult neid asju, mida nad palunud on, sest kuigi üllatused on mõnikord lahedad, on nad sagedamini pigem nõmedad. Väga nõmedad. Pruudid ja peigmehed avaldavad kõige hullemad kingid, mis neile pulmadeks toodi.
VIDEO | Lapsevanemad filmivad oma nutvat last, et kool lõpuks ometi kiusajate vastu midagi ette võtaks
Noore tüdruku vanemad postitasid enda sotsiaalmeedia kontodele video oma tütrest, kes südantmurdvalt nutab ja vaevu hingata suudab, sest soovivad tõmmata tähelepanu, milline efekt kiusamisele olla võib, vahendab LADBible.
Mida teha, kui tunned, et partner on su unarusse jätnud?
Hüljatuse ja unarusse jäetuse tunne on vastik, hirmutav ja kurb. Olgu põhjus arusaadav (haigus, depressioon, probleemid tööl vms) või segane (lihtsalt huvipuudus arusaamatul põhjusel), on ikkagi raske taluda seda, kui kallim sinust justkui üle vaatab ja sulle mingit tähelepanu ei pööra.
Naine oma täiskasvanud pojast: eks sellepärast polegi ta pruuti leidnud, et tema arvates, kui naine suu lahti teeb, on see automaatselt näägutamine
Pühapäeval kirjutasime kuuest põhjusest, miks mees jätab maha naise, keda ta tegelikult ikka veel armastab ja selle peale kirjutas üks naine ka enda kogemusest.
Lugeja eilsest "Kodutunde" saatest: see lugu läks mulle kuidagi eriliselt hinge ja hakkasin enda elule teisiti vaatama
Vaatasin täpselt nagu igal nädalal eile taas "Kodutunnet" ja sel korral läksid nad appi leseks jäänud kahe lapse emale, kelle kallis abikaasa oli lahkunud väga ootamatult paha haiguse ja sellest tekkinud tüsistuse tagajärjel. Pean tunnistama, see lugu läks mulle kuidagi eriliselt hinge ja hakkasi...