Tervis ja meditsiin

Tervislik toitumine aitab püsida tervena ja tagab hea enesetunde. Ent on olukordi, kus tasakaalustatud toitumine kas ei õnnestu, või osutub väljakutseks, näiteks puhkusel olles. MinuDoc.ee ja BENU toitumisnõustaja Jelana Karjagina jagab näpunäiteid, kuidas tervislikud harjumused ka puhkusereisile kaasa võttta. Loe edasi »