Tervis ja meditsiin

Päikseliselt palavad ilmad panevad meid agaramalt maitsva ja kihiseva vee järele haarama. Veetarbimise suurendamine soojade ilmadega on vajalik, sest palavusest ja füüsilisest aktiivsusest tingitud vedelikukaotusel on mitmeid ebameeldivaid tagajärgi: peavalu, väsimus, uimasus, ka minestamisoht. Limonaadipudeli asemel vee valimine on väga hea algus, küll aga ei ole iga pudelisse pandud vesi rohke tarbimise korral lisatud suhkru, süsihappegaasi ja happeliste maitseainete tõttu meie hammastele kasulik. Loe edasi »
4