Toit

Juust on väga hinnatud toiduaine, sest on toitev ja maitsev. Erinevad juustud sisaldavad kõrge bioväärtusega valke, rasvu, lisaks mineraalaineid ja vitamiine. Siiski ei tasu selle toiduainega liialdada, sest rasvasemad juustud on üsna kaloririkkad, hoiatab toitumisnõustaja Jane Maastik Toidutare uues nädalamenüüs. Loe edasi »
3
Top Uudised